Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Dabei lernen Sie negative Muster zu erkennen und positive Strategien für den Umgang mit den Probleme zu entwickeln. Ein Kennzeichen psychischer Probleme sind selbstzerstörerische Denkstrukturen, die das Weltbild verzerren.
Die KVT unterstützt darin, diese Muster zu erkennen und zu ersetzen.
Somatic Experiencing (SE)
SE ist kein psychotherapeutisches und kein körpertherapeutisches Verfahren, sondern ein Basiskonzept zum Verständnis, zur Prävention und zur Bewältigung von Schock- und Traumafolgen.
Der Schwerpunkt liegt auf der Auflösung der Symptome chronischer Stressbelastung und posttraumatischer Belastung. SE unterscheidet sich sich von der kognitiven Therapieformen darin, dass die primäre Interventionsstrategie auf "unten" ansetzt (bottom up) und die Aufmerksamkeit auf innere Körperempfindungen gelenkt wird. Im Gegensatz dazu stehen die primär kognitiven oder emotionalen Erfahrungen, hier setzt man in der Regel gerne "oben" (top down) an.
SE vermeidet gezielt, unmittelbare und intensive traumatische Erinnerungen zu wecken.
Das Ziel ist, die natürliche Selbstregulation im Nervensystem (wieder-)herzustellen und dadurch die im Körper als Folge von Schock und Trauma entstandenen Symptome zu wandeln.
Quelle: Osteopathie Sandra Hintringer (you-tube)
Neuroaffektives Assessment
Hilft bei der Beurteilung von emotionalen Kompetenzen, Schwächen und Vulnerabilitäten aus der Entwicklungsperspektive zu betrachten und die Möglichkeiten der Erstellung eines Interventionplans zu erhalten. Es ist kein Testverfahren.
Bodynamic
Bodynamic ist ein neuer, innovativer Ansatz der somatischen Entwicklungspsychologie und eine anerkannte Körperpsychotherapie.
Sie kombiniert Verhaltens- und Tiefenpsychologie mit neuesten Erkenntnissen aus der Neurobiologie.
Dabei bezieht Bodynamic den Körper in einzigartiger Weise in die therapeutische Arbeit und Heilung von Entwicklungstrauma, Schock/Trauma sowie Traumafolgestörungen mit ein.
Im Mittelpunkt steht die Auseinandersetzung mit spezifischen Bedürfnissen und Herausforderungen in den einzelnen Entwicklungsphasen des Menschen
Avenir Light ist eine klare, stilvolle Schriftart, die beliebt bei Designern ist. Sie eignet sich perfekt für Titel und Absätze.